Tudo o Que Precisava de Saber Sobre a Doença da Manhã

Ao contrário do nome, doença de manhã não é reservada para as horas entre a meia-noite e meio-dia. É isso mesmo, quando você está grávida, você pode estar enjoada na parte da noite ou várias vezes ao longo do dia (*insira unamused emoji aqui*).

De acordo com a Associação Americana da Gravidez, mais de 50% das mulheres são afetados pela doença de manhã. Mas enquanto muitas mulheres batalha vômitos (ou sentir como eles podem) durante a gravidez, outros não sentem o impulso de alçada—em tudo.

“Cada mulher é diferente, assim como cada uma gravidez diferente”, diz Kecia Gaither, M. D., um duplo-certificado pelo conselho médico de obstetrícia e ginecologia e materno-fetal medicina. “Uma pessoa pode ter a doença da manhã com a primeira gravidez, mas não ter nada com gestações subseqüentes.”

Por que a discrepância? Especialistas ainda não estão totalmente certo de que a causa exata da doença de manhã. O que disse, há alguns fatores que podem contribuir para a probabilidade de náuseas. “As mulheres que tiveram a doença da manhã antes da gravidez, gravidez múltipla a gravidez, [ou] uma gravidez anormal chamado de uma gravidez molar [quando um óvulo fertilizado se desenvolve em um crescimento, em vez de um embrião], são todos mais propensos a ter a doença da manhã,” diz Sarah Yamaguchi, M. D., obstetrícia e ginecologia no Hospital Bom Samaritano, em Los Angeles, CA. “Não parecem, também, como as mulheres que tiveram um primeiro grau de membro da família com a doença de manhã são mais propensos a tê-lo.”

Os hormônios também podem ter uma influência. “Há um rápido avanço de hormônios: estrogênio, progesterona, e, particularmente, o ‘hormônio da gravidez’, gonadotrofina coriônica humana”, diz Gaither. “É a hipótese de que algumas mulheres são mais sensíveis ao rápido aumento de hormônios do que os outros. Há estudos indicando que a doença da manhã pode refletir um evolutiva mecanismo de proteção—proteger o feto contra certos alimentos que a mãe ingere durante o ponto mais vulnerável na gestação.”

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Para as mulheres que apresentam a doença, que tende a começar por volta do quinto ou sexto semanas de gravidez, picos durante a nona semana, e, em seguida, facilita-se a partir daqui, diz Yamaguchi. Embora estas são condições gerais de cronogramas, mais uma vez, todo mundo é diferente e a gravidade é imprevisível bem.

Enquanto não existem táticas para prevenir totalmente a doença da manhã, diz Sherry Ross, M. D., obstetrícia e ginecologia e Saúde da Mulher Especialista em Providence Saint John’s Health Center em Santa Mônica, CA, existem métodos para combater a sensação incômoda. “A melhor maneira de evitar náuseas durante a gravidez é para comer com frequência e muitas vezes. Não esperar sentir fome para comer e beber frio, claro e bebidas carbonatadas, em pequenas quantidades, sempre que possível”, diz Ross. Ela recomenda alimentos que são ricos em carboidratos e baixa em gordura (como o MOLEQUE diet—banana, arroz, molho de maçã e torradas). “Bolachas água e sal são também bastante útil”, acrescenta.

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Além das mudanças na dieta, Ross também sugere medicação, tais como Diclegis, para acalmar os sintomas. “É basicamente uma combinação de Benadryl e Vitamina B6”, diz ela. “Zofran tem sido usado no passado, mas não é tão seguro para tomar durante a gravidez.” Ou, de um remédio natural, Ross recomenda tomar 25 miligramas de Vitamina B6, três vezes ao dia, o consumo de gengibre (raiz de gengibre fervida em água, chá de raiz de gengibre, pastilhas, gengibre com sabor de goma de mascar, etc.), e participando de acupuntura ou acupressão.

Embora jogando por dias não é fisicamente a melhor experiência, pode ser um indicador positivo do feto e a boa saúde a longo prazo. “O que é interessante é que as mulheres com náuseas ligeiras e vómitos durante a gravidez experiência menos abortos e natimortos que as mulheres sem esses sintomas”, diz Ross. “Quando uma mulher está realmente enjoada e tem, vômitos ocasionais, eu sei que ela é, provavelmente, carregando uma gravidez saudável.”

Mas se a regurgitação não é uma ocorrência regular, que é bom demais. Yamaguchi diz: “a Falta de doença de manhã não deve preocupar-se as mulheres que têm uma gravidez saudável.”

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